Sessiz Kalp Krizinin 7 Sessiz Belirtisine Dikkat!

Griple Karıştırılıyor! Sessiz Kalp Krizinde 7 Hayati Belirti

Kalp hastalıkları dünyada en yaygın ölüm nedenlerinin başında gelirken, sessiz kalp krizi adı verilen ve çoğu zaman fark edilmeden geçen bir sağlık problemi, özellikle risk grupları için ciddi tehdit oluşturuyor. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, bu tehlikeli duruma karşı dikkatli olunması gerektiğini vurgulayarak, kalp krizinin 7 sessiz belirtisi hakkında önemli bilgiler paylaştı.

Ağrısız ama Tehlikeli

Sessiz kalp krizleri, klasik göğüs ağrısı ya da nefes darlığı gibi belirgin semptomlar vermediği için genellikle grip, yorgunluk ya da mide rahatsızlıklarıyla karıştırılıyor. Prof. Dr. Koylan, özellikle diyabet hastaları, 65 yaş üstü bireyler, kadınlar, yoğun stres altındakiler ve sigara içenler için bu riskin daha yüksek olduğuna dikkat çekti.

Sessiz Kalp Krizi Nasıl Anlaşılır?

Birçok kişi, kalp krizi geçirdiğini EKG, troponin testi veya rutin kardiyolojik kontroller sırasında tesadüfen öğreniyor. Sessiz kalp krizinin fark edilmemesi ise kalıcı kalp hasarlarına ve hayati risklere yol açabiliyor.

Kalp Krizinin 7 Sessiz Belirtisi

1. Açıklanamayan sırt, çene veya boyun ağrısı

2. Sürekli hissedilen halsizlik ve bitkinlik

3. Sebepsiz mide bulantısı, hazımsızlık ve şişkinlik

4. Gece ortaya çıkan soğuk terleme

5. Ayakta dururken yaşanan baş dönmesi, bayılma hissi

6. Merdiven çıkarken yaşanan alışılmadık zorlanma

7. Hafif, aralıklı göğüs sıkışmaları

Korunmak İçin Ne Yapmalı?

Prof. Dr. Koylan, günde 30 dakikalık yürüyüş gibi basit egzersizlerin bile kalp sağlığına büyük katkı sağladığını söyledi. Ayrıca düzenli sağlık kontrolleri, sağlıklı beslenme, sigara ve alkolden uzak durmak ile stres yönetimi, sessiz kalp krizine karşı en etkili korunma yöntemleri arasında yer alıyor.